文：晴风

图：网络（若有侵权，请联系删除）

现在是一个信息化的时代，每个人每天都抱着手机，不是和人聊天，就是看各种咨询，好像没有什么时间是真正属于自己的。

当我们属于自己的时间少了之后，就会发现，我们每天都被一些繁琐的小事耽误了时间，不知道自己在忙什么，一天的时间就结束了，不知道自己在做什么，一天就结束了。

以前的时候，我们也许是孤独的，有属于自己的时间，不管是一个人吃饭也好，一个人看书也要，或者是一个人在家都好。

总是有一段时间是真正地属于自己的，可是慢慢地时间久了之后，我们发现，我们越来越不孤独了。

即便是一个人也不觉得孤独，甚至时间过得飞快。

甚至有时候我们害怕孤独的时光，但其实独孤对我们来说，是很好的一件事。

1、孤独，是成年人的生活常态

孤独其实，是我们生活得到一个常态，更是一个成年人生活的常态。

因为有些时候。你不喜欢人多的场合，有时候，有些事情，你无法说出口，所以很多事情，都装在自己的心中，慢慢地时间久了，我们就变得孤独了。

有人说，这样的孤独很可怜，其实并不是。

对成年人来说，这样的孤独很正常，我们每个人都需要一段这样的时光，每个人都需要这样的时间去面对生活。

成年人的世界和年轻人的世界是不同的，成年人的世界本身就是孤独的，不想年轻人喜欢三五成群，什么事情都可以说出来分享。

成年以后，就变成熟了，经历了很多的事情，也明白，很多事情是不能说的，也没必要去说，所以这种时候，孤独就成了我们生活的常态。

2、孤独，不是不爱社交，而是知道没必要

网上有这样的一个词，叫孤独力。说的就是一个人并不是主动去回避与他人的接触，不是被所有人鼓励和忽视，而是选择过属于自己的人生，过属于自己的生活，有时候和大家在一起，很开心，但即便没有很多人，只有一个人也很开心。

所以我们要知道，孤独并不是不爱社交，而是有时候不愿意，更只有有些社交是没有必要的。

成年以后，经历得多了，见得多了，更知道自己应该和什么样的人交往，不应该和什么样的人交往，于是会很坚决，也会很果断。

这样的人，始终清楚自己应该拥有什么样的社交，不应该拥有什么样的社交。所以，对于那些没有必要的，他们坚决不去交往。

比如酒肉梦游的邀约，比如在一起很无聊让自己没有任何收获的聚会，比如在一起聊八卦，或者是吹牛人的邀约，他们都是不愿意参加的。

而是选择那些有意义的聚会。

3、孤独，不是不合群，而是更爱自己

有人说，成年以后的孤独，始终自我封闭，其实并不是，这样的孤独不过是更爱自己而已。

他们知道有些聚会没有必要，参加这样过的聚会，除了浪费自己的时间，什么都做不了，什么都改变不了。

所以很多时候，我们都会发现，这样的人，看似孤独，不过是更爱自己，更珍惜自己的时间而已。

比如他们宁愿用这些时间来看书，一个人安静地运动馆，或者是陪伴家人，也不愿意和很多人去聚会。

其实，这样的人是真正懂得生活的人，知道自己的时间应该用在哪里，不应该用在在哪里，对于那些没有必要的人，或者是事，会坚决地拒绝。

4、真正成熟的成年人，都拥有孤独力

对于一个成年来说，所谓的成熟，不过是拥有了孤独力。

当他们拥有了孤独力之后，才是真正的清醒，真正的成熟。

精神医学专家兼心理学者安东尼·斯托尔则强调：“能独处的能力与自我发现和自我实现紧密相连，与自己最深的需求、情感及冲动息息相关。”

是啊！当一个人能够独处，就会让自己越来越好，当一个人能够独处，就会越来越优秀，只有越来越优秀，人生也才会更好。

重要的是，一个成年人，慢慢地就会明白，生活其实就是丰富自己的内心，打磨自己的内心，当他们能够很好地丰富内心，打磨内心的时候，以后必定会越来越好。

成年以后，一定要努力让自己拥有孤独力，拥有和自己相处的能力，这种能力是多少钱，都买不来的。

-END-

作者简介：晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。