今天

我们就来分享几位有着健身习惯的姑娘

来一起探究

自然感究竟有着多要命的吸引力？

第一位小姐姐

阿达瞬间被她充满自信又甜又辣的笑容吸引

REIKOMCNISHSATO译作佐藤怜子

她是日本著名的健身模特

她的健身视频受到了许多人的青睐

凹凸有致的身材找不到一丝多余的赘肉

拥有完美身材是和坚持不懈的健身是分不开的

10分钟瑜伽是怜子一直坚持的习惯

利用碎片化健身

远比大目标更能成功实现

巧克力色健康身材匹配的是一张糖分超高的脸

她

就是泠姐

她百变的造型

一直是粉丝热捧追逐的对象

不拘泥于健身房

泠姐更热爱户外运动

在有氧运动的同时也收获了视觉冰淇淋

莫妮卡是一位来自中国台湾热爱健身的上班族

而她的日常身份

不仅是超努力上班族

还是下班不爱聚会

只爱健身房撸铁的coolgirl

撸铁不再只是男生的专属

力量训练同时也被女生get

就算出差旅行也会选择和泳池约会

保持身体最佳状态

健身不是大力量的支出

而是日常习惯的支持

在职超夯的健身教练米妮

不仅在健身圈内小有名气

成绩优异

还有着成熟大姐姐的“温油”气质

更是品牌商超爱的代言人

真穿衣显瘦

脱衣有肉

米妮身为品牌深爱的宠儿

力量训练使得整个人都更自信

在穿衣风格上会有更多选择

第五位小姐姐

暖央是一位咱们大中华的骄傲

有着白皙的皮肤

辨识度超高的五官

天花板难度的肌肉马甲线也轻松一键拥有

选对适合自己的运动战衣

非常有必要

凸显身材的同时会让你更有动力奋进坚持

第六位小姐姐

是来自日本x荷兰的超高颜值混血儿

玛雅十分注重力量方面培养

拉背器和划船机

篮球和网球

不同运动里

都能发现她对体育始终如一的热忱与喜欢

感受阳光与自然

拥抱长期快乐的秘诀是

运动产生的“快乐激素”-内啡肽

远比多巴胺的短期刺激更持久

盼盼拥有一头浓密的长发

匹配小麦色肌肉的完美线条

讲真

很难在人群中忽视她的存在

女性健身者无需惧怕健身带来的肌肉感

因为在运动充血消退后

身体会呈现最健康自然的状态

提升身材更佳比例

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