想必大家都听说过“扫地僧”这人物，是小说《天龙八部》在少林寺负责打扫的一位无名老僧人，他不仅拥有高世之智，武功也深不可测。而现在，扫地僧多用于形容不起眼，某些方面却又非常礼盒的一个人。

接下来就给大家带来健身房的扫地僧，看看她们有多么厉害！

一位来自长沙健身房的保洁阿姨，她的名字叫常秋凤，在健身房工作3年。因网友的一段拍摄视频，曾让她变成了网红。对此有些人不禁发出疑问，一个健身房保洁阿姨有什么特点吗？

网友起初也对此产生怀疑，但看到她的臂围以及锻炼状态后，网友表示惊呆了。

从图片可以看出，这位保洁阿姨露出的手臂显得非常强壮，肌肉线条很明显，臂围似乎比一些健身教练还更大。

据了解，常秋凤的臂围接近了45cm，臂围比一些辛苦练几年的人或者健身教练都还要壮。

但也有人表示，这样的臂围其实很容易，在街上随便找一个阿姨都有这样的臂围。

比如下面这张图。

一些懂健身的网友看后又不淡定了，并表示：拜托，强壮的臂围和一堆肥肉的臂围能一样吗？那些酸的人是认不清楚肌肉和肥肉吧？

不得不说，常秋凤的臂围属于肌肉型的，这样充满力量感的手臂，显得很结实壮硕，整体也很健壮，明显有锻炼的痕迹。

在同健身房的教练也表示，常秋凤强壮的手臂肌肉的确让人眼前一亮。

随着保洁阿姨在网络上爆红后，网友们也提出了很多疑问，常秋凤也表示，自己没有刻意健身锻炼，更没有吃蛋白粉，平时也就是把保洁工作做好。在工作闲暇之余，偶尔会跟着健身教练一起锻炼，学习一些健身知识，久而久之，自己也没想到能练出壮硕的手臂肌肉。

平时把工作做完后，在闲暇之余，常秋凤也会进行瑜伽锻炼，她表示对新鲜事物感兴趣，于是就把瑜伽当成一种爱好。

网友们看到保洁阿姨练出这样的身材都不淡定了：

“别小看扫地僧，可能她们都身怀绝技”

“拿着工资练着身体，真羡慕啊”

“哈哈，想到那些去健身房锻炼，练了几年身材还是没什么变化的人就想笑”

“那些去健身房玩手机的人真该学习这位阿姨，人家拿工资的同时又练出好身材，而你却花钱去健身房玩手机”

“还请什么私教，直接请阿姨去”

“阿姨果然厉害，器材归位也的确很费力气，但换个角度来看，这也是能够锻炼身体的”

其实，阿姨还表示，自己没去健身房工作到时候，膝关节和肩关节都有一点小毛病，经常出现疼痛。

但随着在健身房工作时长增多，她发现这些小毛病都消失了，自己身体的赘肉也逐渐减少，身材越来越好看。

不得不说，阿姨收获满满！有工资、练出好身材、身体变健康了，这不就是很多人所向往的吗？

阿姨也表示，希望那些去健身房锻炼的人，也能够认认真真锻炼。她强调，健身有非常多好处，对各方面都很好，特别是促进身体健康，这是最大的好处。

其实除了常秋凤外，还有很多在健身房的“扫地僧”，她们都非常厉害。

下面这位阿姨，轻松游走单杠之间。

工作闲暇之余就锻炼一下腹肌。

午休来一组腹肌撕裂动作。

轻松用一只手抬起200斤杠铃，虽然是一侧，但也很强了，因为还要支撑着杠铃进行打扫。

有时候还会化身健身课代表，监督学员训练。

辅助学员锻炼。

区区硬拉不在话下。

轻松来一个倒立。

每个努力的人都值得被尊重，保洁阿姨也不例外，努力就能让自己变好。

对此，有网友调侃说，别人是拿工资健身，保洁阿姨也是拿工资健身。

哈哈，不知道大家读懂这句话没有？

对于那些去健身房玩手机，练很久，身材没什么变化的人，真的应该反思一下！